スノーボード用語か行
FIS
FEDERATION OF INTERNATIONAL SKI
国際スキー連盟の略称です。
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SAJ
SKI ASSOCIATION OF JAPAN
全日本スキー連盟の略称です。
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SIA
SKI INSTRUCTORS ASSOCIATION
日本職業スキー教師協会の略称です。
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オーリー
滑走中、または停止している状態で前足を引き上げつつ、
後ろ足で踏み蹴りジャンプすること。
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加圧
脚部の筋力で荷重すること。
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外傾姿勢
ターン中に働く外力に対してバランスをとるために適した姿勢。
アンギュレーションと同義語。
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回旋運動
ボードをひねる操作。身体全体や下肢だけで行うこともある。
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外力
ボードに働く外部からの力のこと。雪面抵抗、重力、遠心力、
空気抵抗、除雪抵抗などがある。
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角付け
エッジを立てている状態。
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角付けの切り替え
ボードの角付けをつま先からカカトに切り替えること。
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抱え込み抜重
素早い下肢の曲げによる抜重。
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カカト荷重
フロントサイド（つま先側）を上げたバックサイドターンの
ための角付けやエッジングの方法。
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舵とり
ボードと雪面との接触をコントロールしながらターンの大きさや
スピードを調整すること。
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荷重
ボードに加わる力。
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荷重移動
ボードの上での体軸移動。
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荷重配分
前後の足からボードに働きかける荷重量の配分。
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カービングターン
横ズレの少ないスノーボードのターン特性を生かした
切れのいいターン。
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逆ひねり
逆方向の（ターン方向と逆）への身体のひねり。
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吸収動作
着地の際のショックを和らげるために行なう動作。
脚部の屈伸と上体の抱え込みとタイミングがポイントになる。
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切り替え
連続ターンのために、角付けの切り替えや体軸の入れ
替えをすること。
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ギルランデ
斜面を斜め方向に連続小回りし、蛇行しながら降りること。
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グーフィースタンス
右足が前足になるスタンス
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クラスト
表面上が氷結した雪面。主に太陽光、風などによって一時的な
融雪により起こる。
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グライド（期）
舵とりの後半、ボードが雪面から受ける抗力を進行方向に
解放して滑らせる（時期）。
グリップ
ズレを止めたり、ターン弧の調整を行なうための、
エッジングによる雪面への角付けや荷重などで圧を加えること。
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クロスオーバー
切り替え期に、ボードの軌軸と身体の重心の軌軸が
クロスして入れ替わること。
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木の葉落とし
横滑りで斜面をジグザグに降りていくこと。
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